El entorno donde las reuniones importantes deberían ocurrir
Hay reuniones que pueden ocurrir en cualquier sala de juntas. Y hay reuniones que necesitan un entorno diferente: las que definen una dirección, las que requieren que todos estén presentes de verdad, no físicamente presentes pero mentalmente en otro lado. El entorno importa más de lo que los calendarios corporativos suelen reconocer. Una sala sin […]
Logística deportiva en Medellín: cómo elegir el hotel correcto
Cuando un equipo viaja a Medellín para competir, las decisiones de alojamiento no son neutras. El hotel donde duermen los atletas la noche antes de un partido afecta su sueño, su alimentación del día siguiente, su estado físico al momento de calentar. No es una variable menor. La mayoría de los cuerpos técnicos lo sabe […]
Por qué el sueño es el entrenamiento que más se descuida
Hay atletas que llevan un registro minucioso de su nutrición, su carga de trabajo, su frecuencia cardíaca en reposo. Y duermen seis horas porque el partido fue tarde y el vuelo salía temprano. El sueño no suele aparecer en los planes de entrenamiento. Aparece en las conversaciones sobre recuperación, pero casi siempre como un punto […]